[rauschs]

Zitat von Antischwimmer

@su.pa:

Ich esse mehr Brötchen als früher, und war schon auf mehrerer Rockkonzerte dieses Jahr.

Waren sicher open air Konzerte! -> Sonne!

SCNR :-)

Ansonsten "glaube ich" auch, dass man ohne Supplemente auskommt - nehme auch keine, obwohl ich vor drei Jahren einmal messen liess (im Dezember) bei einem allgemeinen "Check": Zu tief.

Problem ist im Sommer: Zwar sehr viele Stunden auf dem Rad bei herrlichem Sonnenschein aber halt mit Sonnencrème...