gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zwischen Begeisterung und Alltag - Trainingsleben mit neuem Ziel
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.03.2018, 09:40   #509
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Schlumpf2017 Beitrag anzeigen
Ich würde auf jeden Fall erst viel kalt schwimmen und umso heißer hinterher duschen
Das ist meist auch meine Wahl

****

Nachdem die Wege langsam wieder aus dem schmelzenden Schnee auftauchen, gibt es heute mit Sicherheit einen längeren Lauf.
Der letzte ist durch das Schneestapfen kürzer als geplant ausgefallen und so eine längere Einheit/Woche will ich auf jeden Fall dabei haben.
Außerdem hoffe ich auf eine - wenn vielleicht auch nur kurze - Radrunde.
Es hat jetzt ja immerhin schon 4°C
  Mit Zitat antworten