[mon_cheri]

Ach Rennente, du hast letzte Woche soooo viele Kilometer für unser Team erschwommen, da seien dir ein paar Tage Pause gegönnt!

Wobei, Planke und Dehnen kann man auch problemlos im Hotelzimmer...

Ich finde die Idee sehr schön, Stabi und Dehnen machen die meisten (mich eingeschlossen) eh viel zu wenig. Eine Frage noch zum Dehnen: Sollen tatsächlich die verlinkten Übungen machen oder sind auch individuelle Dehnübungen erlaubt? Und müssen die Aktivitäten irgendwo eingetragen werden, oder wird teamintern gesammelt und bei "Vollzug" einfach an dich gemeldet?