Hallo,
Ich wollte heute mal wieder laufen nach fast 3 Wochen. Es geht leider noch nicht. Schmerzen hätte ich zwar tolerieren können, aber ich will wieder schmerzfrei laufen und die Verletzung nicht noch weiter ziehen. Zumindestens tut der Fuss nur noch beim laufen weh. Radln und langlaufen geh, schwimmen sowieso.
Ab Mitte nächster Woche habe ich für 2 Wochen frei. Da werde ich mich aufs radln konzentrieren und ned soviel rum gehen. In der Arbeit laufe ich immer so 6 km pro Tag.
Ich hätte mir nie gedacht, dass mir mal das Laufen fehlen würde.
Diese Woche war ich schon 2 mal schwimmen. Einmal mit 5 x 200m mit 1.50 - 1.55 Minuten. Da geht bissal was voran
@Su Bee Ja des mit dem langlaufen is echt super. Da gehen auch mal längere GA 1 Einheiten. Jedoch hoffe ich sehr ab nächster Woche aufs radl zu können. Deinem Hund nehmen wir natürlich gerne auf. Meine Kleine wird begeistert sein