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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - LD : Trainingsplan für 45 min
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Alt 28.02.2018, 15:20   #30
TriSG
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Beiträge: 2.414
Zitat:
Zitat von Körbel Beitrag anzeigen
LD-Triathleten beim Schwimmen?
Eher weniger.

Ich kenne genügend Sportler die das als notwendiges Übel ansehen und dann gerade mal so 2 - 2,5 km imTraining schwimmen, das ganze 2 mal/Woche und anfangen tun sie damit mal so 15 Wochen vorher.

Naja, jeder wie er mag.
Wie ich schon geschrieben habe: Ich bin defintiv kein Vielschwimmer(mehr) und gerade bei so kurzen Einheiten bringt es meiner Meinung nach umso mehr, Qualität rein zu bringen. Auch bei uns im Verein konnte ich beobachten, dass diejenigen, welche sich dann doch Mal das Delfinschwimmen beigebracht haben, plötzlich einen eindeutigen Leistungssprung gemacht haben. Hier handelt es sich außerdem auch um keine Vielschwimmer und dazu auch nicht um Anfänger, sondern um Athleten, die schon seit teils 20 Jahren Triathlonsport betreiben.
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