[TriSG]

Zitat von sabine-g

ich versteh deine Lästerei nicht, kannst du es erklären?



wenn ich den ganzen Tag im Schwimmbad hocken würde, wäre ich vielleicht auch ein bisschen schnell aber ...........

Ich sehe zwar den ganzen Tag aufs Wasser, aber wenn es hoch kommt, komme ich auch 2 Stunden Wasserzeit/Woche.
Ich wollte dich auch in keinster Weise angreifen.
Ich meinte nur, dass gerade Leute wie du doch auf effektives Training stehen. Und meine Erfahrung hat gezeigt, dass auch bei sehr kurzen Einheiten, das involvieren von anderen Lagen sehr viel bringt. In Maßen versteht sich und nicht beginnend in der Hauptsaison.
Ich trainiere häufig nur vor oder nach der Arbeit für eine halbe Stunde.
Nach dem Einschwimmen dann zb 200m Lagen.
Es gibt nichts besseres für das Wassergefühl und um den Puls auf Touren zu bringen.

Der Einstieg liest sich schwerer als er ist.
Und zur Not: Frag mal den Schwimmmeister bei euch.
Sehr häufig sehen sie zwar ehrlich gesagt nicht so aus, aber kommen oft trotzdem aus dem Schwimmsport. Bzw ist die Techniklehre auch ein Bestandteil der Ausbildung. Zumindest die Grundsachen.