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Alt 28.02.2018, 11:05   #4
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.04.2011
Beiträge: 9.391
Zitat:
Zitat von RuNNi23 Beitrag anzeigen

Kennt ihr das Plateau und habt ihr schon mal was dagegen unternommen, was hilft?
dauerhaft bitte!

Wie wäre denn dein aktueller Körperfettanteil?
MattF ist gerade online   Mit Zitat antworten