[longtrousers]

Scheisse wieder 4. AK.

Aber war zumindest wieder fit genug zum Mitmachen. Gestern fühlte ich ich mich schon wieder fasst 100%, sodass ich heute die Laufschuhe angezogen habe.
War langsam, Pace 4:33, habe aber subjektiv alles gemacht. Ich war sicher ein Bischen langsamer wegen des Infektes diese Woche.

Der Dritte war in Total 5 Min. schneller als ich. Ohne den Infekt wäre ich aber glaube ich nicht 5 Min. schneller gelaufen.

Ich kann mich vorstellen, das mein nächster Wettkampf der Duathlon Krailling wird.