[Mirko]

Zitat von Gozzy

Hat das einen besonderen Grund warum es entsaftet sein muss und nicht einfaches pürieren reicht?

Beim Fasten geht es darum, die Verdauung zu entlasten, damit der Körper die damit eingesparte Energie zum Beispiel dazu nutzt Entzündungen zu bekämpfen.

Beim Pürieren sind dazu zu viel Ballaststoffe enthalten und die Verdauung kommt nicht zur Ruhe.

(Ich gebe nur Wissen weiter, dass ich mir angelesen habe vor meiner ersten 0-Diät. Ich behaupte nicht, dass das stimmt. So wird es halt meistens begründet)