[TriSG]

Zitat von Running-Gag

Ok, d.h. es sind aber max so 70" oder? Ihr schaut dann auch nicht auf die Uhr!?

Ne, da schauen wir absolut nicht auf die Uhr. Meist machen wir das auch abhängig von der Witterung. Wenn kalt ist, dann laufen wir automatisch etwas schneller.
Ich habe gerade mal nachgeschaut; die Pausen bei der 30x200 Aktion war nach dem ersten bei 70 Sek, dann wurden die Pausen schnell länger.
Vor dem letzten waren es dann 120 sek.

Zitat von Mirko

Hehe so muss das sein! Krasses Training und krasser Wettkampf! Läuft bei dir!

Danke, aktuell kann ich mich nicht groß beschweren. Jetzt muss sich das nur auch auf der Langdistanz auszahlen.