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Zitat von Marby
Keine Moeglichkeit Radperfomance im Innenraum zu trainieren?
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Doch schon, aber draußen fahren ist halt doch irgendwie anders.
Das Radrennen in 2 Monaten winkt....
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Zitat von mon_cheri
Oh das hört sich nicht so toll an. Wie lange warst du denn unterwegs?
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2,5h Stunden... das war locker eine Stunde zu lang...
In der ersten Stunde war noch alles gut machbar und die Euphorie hat mitgewärmt.
Es war echt schön bei Sonne zu radeln.
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Zitat von Mirko
Wenn du beim Sport Hunger bekommst sind die Kohlenhydrate wohl langsam alle und wenn die nicht mehr verbrannt werden ist der Ofen aus. Ich merke das auch sofort daran das mir unglaublich kalt wird. Wenn das dann bei den Temperaturen passiert ist das mega eeeeeeekelhaft.
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Ich hatte sogar heißen Tee dabei und gegessen hatte ich - eigentlich - auch genug vorher.
Essen ist nie ein Problem bei mir
Als ich früher im Winter zum Teil 3h gelaufen bin, ist mir das auch hin und wieder passiert, aber so wie gestern hat es mich noch nie erwischt.
Ich dachte echt, dass ich nie wieder auftaue.
Für längere Einheiten warte ich auf 2-stellige Temperaturen und bis dahin werde ich wohl meinen Hausberg bearbeiten.
Da kann ich notfalls schnell abbrechen.
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