[Tri-Newbie]

Hallo zusammen,

Seit einigen Jahren faste ich. Ohne religiösen Hintergrund. Ich wollte nur testen, ob ich das durchhalte.
Schoki: nun ja
Kaffee: nicht durchgehalten
Kein Fleisch: war doof, habe ich aber besser ausgehalten als Schoki.

Für dieses Jahr stehe ich auf dem Schlauch. Mir fällt nichts ein.
Tierische Produkte fasten, kann ich nicht machen, weil ich das seit 27.12. letzten Jahres freiwillig mache und erstaunlicherweise keinen Verzicht fühle (außer vielleicht bei Schafskäse).

Nun dachte ich: warum verzichten? „Quälen“ kann ich mich auch, indem ich etwas mache, was ich ansonsten nicht tue.
Zum Beispiel jeden Tag schwimmen gehen (was echt hart wäre, in den täglichen Ablauf einzubauen) oder jeden Tag eine halbe Stunde laufen. Bei Letzterem frage ich mich allerdings, ob das gesund wäre. (Meinen langen Lauf habe ich auf eine Stunde gesteigert).

Habt ihr Ideen für mich?