[Kido]

Zitat von schnodo

Allerdings stellt man bei Total Immersion die Zugperiode ein und variiert diese. Ich habe aus den Augen verloren, ob diese Form des Trainings bei Swim Smooth noch aktuell ist. Eigentlich spricht aber nichts dagegen.

Falls du die Zugfrequenz meinst? Ja auch Thema das im normalen Schwimmen nicht so vor kommt.
Bei SS wird dies mit dem SR Ramp Test ermittelt.