[joschi_grace]

Hi,

mir geht es schon wieder besser, aber trotzdem habe ich gestern nur 9 Minuten durchgehalten

Level 1
2 KZ - 2 LZ - 3 Squats: 23 Wiederholungen

Dafür war habe ich am Samstag eine lange Radtour gemacht und am Sonntag Laufen.

Ich trag mich noch nicht in die Liste ein. Das mache ich später wenn ich "mehr kann" )

lg,
hanna

PS: Ich mache weiter, auch wenn ich mit Euch nicht mithalten kann, aber "competition is training" ;o) Nich aufgeben!!!