triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 750m Zeit verbessern bei minimalem Aufwand

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 750m Zeit verbessern bei minimalem Aufwand

Thema: 750m Zeit verbessern bei minimalem Aufwand

Einzelnen Beitrag anzeigen

22.01.2018, 20:36	#6
Mauna Kea Szenekenner Registriert seit: 11.11.2015 Beiträge: 823	Klimmzüge sind auch gut. Kann man in den Alltag integrieren. Entweder am Treppengeländer oder irgendwo eine Stange aufhängen und immer wenn man dran vorbeikommt ein paar Klimmzüge machen.