Su Bee

Wenn man schon nix reißen kann, dann sollte man wenigstens Spaß daran haben

Nein - im Ernst:
In der letzten Woche bin ich mal wieder durch meine Top 10- Bedürfnis-/Belohnungsliste gegangen und habe festgestellt, dass schon 2 der 3 Sportarten zu selbstbelohnendem Verhalten zählen.
Und Nummer 3 ist auf einem guten Weg dahin...

Solange ich genauso weitermache, kann eigentlich nicht viel schief gehen.

Ich hab es ja selbst in der Hand wie ich das Training gestalte (auch wenn es dadurch vielleicht auch nicht so effektiv ist, wie es sein könnte).
Es liegt in meiner Hand