[Dr. Koothrappali]

Ich habe auch mal wieder angefangen zu schwimmen , wenn man es denn so nennen mag, komme eben vom Radfahren und Laufen.
Ziel ist ein LD deshalb schwimme ich eher längere Strecken (3-4km), im 50m Becken und stoße mich am Beckenrand auch nicht wirklich ab, weil das geht später Freiwasser ja auch nicht.
Mein von meiner Suunto ermittelter SWOLF liegt bei 100
Geschwindigkeit bei 2:28/100m
Kann man daraus jetzt irgendwelche Rückschlüsse ziehen, was ich konkret besser machen kann?