[trialogo]

Also ich versuche es mit weight watchers online und zähle keine Kalorien, sondern jedes Nahrungsmittel hat bestimmte Punkte oder auch ganze Mahlzeiten z.B. auswärts essen. Die Punkte werden mit den Punkten für Bewegung verrechnet. Damit komme ich sehr gut klar, kostet allerdings etwas im Monat.