gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Triathlon-Szene auf Zwift
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.12.2017, 23:23   #1083
Godi68
Szenekenner
 
Benutzerbild von Godi68
 
Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 1.807
Zitat:
Zitat von Vicky Beitrag anzeigen
Auf welcher WATOPIA Route macht Ihr Eure FTP Tests?

Ich bin letztes Mal den Berg ruff... :-) Es hat Vor- und Nachteile... In jedem Fall ist da kein Bergab-Stück dabei, das mir den Test etwas vermasseln würde...

Wie seht Ihr das? FTP Test auf flachem Terrain oder besser bergan fahren?

VG
Bei den Workouts gibt es ja zwei ftp-Tests, da ist die Strevke eh egal, da alles „flach gedrückt“ ist.

In der freien Fährt: Die epic kom nehme ich gerne als ca. 20 bzw. 30 min Test. Die Trainer difficult stelle ich dabei auf ca. 20-30, da kann man im flachen oder bergab noch ein bisschen drücken.

Wie fährt sich dein kickr snap?
__________________
Etwaige Schreibfehler beruhen hierauf
Godi68 ist offline   Mit Zitat antworten