[TriSG]

Zitat von ~anna~

Wiegen zählt aber nur am selben Tag, sonst kann man ja leicht durch kurzfristigen Gewichtsverlust (KH, Wasser) tricksen . (Wenn man's hingegen am Testtag mit leeren KH-Speichern versucht, wird sich das blöderweise in der Leistung widerspiegeln.)

Ist natürlich nicht so ernst gemeint; das war nur meine persönliche Regel .

Das habe ich mir grundsätzlich auch gedacht.
Ich habe aber gestern vorher noch keinen Sport gemacht bei dem ich groß Gewicht verloren haben könnte und dazu noch gut gegessen.
Wenn ich also an einem der Tage mehr drauf hatte, dann muss das gestern gewesen sein.

Ich glaube aber ich werde mir dann doch mal eine Waage zulegen, denn seit der Ernährungsumstellung gibt es doch mehr Veränderungen als ich dachte.