[oldrunner]

Hallo,

in der nächsten Saison möchte ich mein Krafttraining etwas forcieren. Auf der Suche nach Alternativen zum Fitnessstudio bin ich auf "Bodylasics" http://www.bodylastics.com/ gestoßen. Ist so ein System mit Zugbändern (egal ob irgendwelchen Expandern oder Tera-Bändern) eine Alternative? Ich mache regelmäßig die hier veröffentlichten Pilates-Übungen aber ich möchte mehr für die Oberschenkel und Wadenmuskulatur machen, und ich fürchte, da komme ich um irgendwelche Gerätschaften fast nicht umher.

Danke schon mal im Voraus.

Gruss

Alex