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Alt 26.09.2008, 12:08   #3
kupferle
Szenekenner
 
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Registriert seit: 31.01.2007
Beiträge: 3.022
Ich werd mich ab Nov. genau nach Plan halten.Ich hab aber auch das Glück, 2 Minute Arbeitsweg zu haben und die Möglichkeit 2 Std Mittagspause einzulegen.Das werde ich nutzen, um im Winter laufen zu gehen und Montags schwimmen.
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Einfach Spass an der Bewegung haben!
Der Rest kommt von allein....
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