gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Carpimpf und Superlos85 sind die coolsten
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.12.2017, 09:28   #281
Carlos85
Szenekenner
 
Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 7.383
Die Beine werden langsam wieder besser, aber die Sehnen/Bänder an beiden Füßen sind noch leicht angespannt. Heute früh ging das Laufen aber wieder recht gut, für eine kleine Runde wird es heute Nachmittag reichen.

Die Rundenzeiten vom Dienstag sind da. Ich würd mal sagen, dass war sehr konstant (die Rundenzeit der einzelnen Läufer ist nicht zu ermitteln, da der Wechsel immer eine 1/3 Runde nach überschreiten der Matte passierte).

Und ja, die erste Runde war womöglich ein bisschen schnell

Ach und wir wurden um 100 Meter betrogen. Die letzte Runde wurde mit 60m anstatt 160m aufgeschrieben! Hätte aber am Ergebnis nix geändert, auf Platz 3 fehlten 300m.

00:41,2
00:44,7
00:46,3
00:46,5
00:49,0
00:46,5
00:49,5
00:48,9
00:49,3
00:48,3
00:49,5
00:47,7
00:49,0
00:47,9
00:49,1
00:48,6
00:48,7
00:48,5
00:49,8
00:50,5
00:48,7
00:48,8
00:47,8
00:47,7
00:49,5
00:50,7
00:51,6
00:48,2
00:49,8
00:47,8
00:49,4
00:48,7
00:49,8
00:49,1
00:50,6
00:48,5
00:48,9
00:49,7
00:50,9
00:48,4
00:49,6
00:47,9
00:49,5
00:49,6
00:50,7
00:49,2
00:49,8
00:49,8
00:49,2
00:49,6
00:50,7
00:48,7
00:50,4
00:50,6
00:49,9
00:49,4
00:49,9
00:49,0
00:47,7
00:49,2
00:48,1
00:47,1
00:50,0
00:48,3
00:48,5
00:48,5
00:47,7
00:49,5
00:49,4
00:49,6
00:48,6
00:46,6
00:49,9
__________________
I am back.

Tiktok
Youtube
Instagram
Carlos85 ist offline   Mit Zitat antworten