triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training nach Plan, aber im Urlaub gerne mehr?

moorii · 07.12.2017, 12:55

Hi

Du kannst ja jetzt „nur“ zwei Belastungswochen machen, dann vor Weihnachten die Ruhewoche und dann in der Urlaubszeit mehr. So bist du fit für das Mehrtraining und hast nicht 5 Belastungswochen am Stück.

Ups, da war Arne wohl schneller, und er hat definitiv mehr Ahnung als ich