[Lecker Nudelsalat]

Zitat von schuub82

Hey, habe da auch mal ne Frage. Habe bald mein erstes Triathlonjahr hinter mir und jetzt kommen langsam die kürzeren Tage. Verschiebt ihr da eure Radeineinheiten nur aufs We oder macht ihr dann auch kurze in der Woche? Wie schaftt ihr eure Radeinheiten bei der Dunkelheit?

Licht ans Fahrrad, vorne viel, hinten noch mehr.

Ich fahre mit dem Rad sehr oft zur Arbeit, zur Zeit MTB, Nebenstrecke 23km eine Einheit, 2x 1:15h macht 2:30h Radtraining, im Sommer 2x 20km mit dem RR 1:30h pro Tag.

Man kann auf diese Art und Weise schon eine Menge Training erschlagen. Ab und zu laufe ich auch nach Hause.

Gruß strwd