mamoarmin

Muss mich auch einweisen:
Wadenzerrung (wahrscheinlich) ohne jegliche Vorwarnung, einfach so, in einer Woche mit weniger Belastung, als normal..und normal war schon nicht wirklich viel..
bin ein wenig ratlos, da der Trainingsplan von Arne zu absolvieren ist..
Blau ist nichts geworden....
Was mach ich nur....physiotermine sind keine zu bekommen (erst mitte Dezember) auch als privatpatient nicht?
und jetzt?