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Alt 10.11.2017, 15:57   #855
rundeer
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.03.2014
Beiträge: 1.958
Danke Thomas. Klar, das wird schon wieder. Und so lange ich immerhin alternativ trainieren kann geht es ja irgendwie. Ich habe übrigens am Dienstag im Training kurz mit dem Physio gesprochen. Er meint, wie du, dass ich nach zwei Wochen wieder ein bisschen Laufen soll, wenns dadurch nicht schlimmer wird.

Diese Woche hatte ich schon wieder wahnsinnig Bock mich zu bewegen. Daher gab es am Dienstag Krafttraining mit Übungen die ich sonst nicht so mache. Gab einen herrlichen Muskelkater im Oberkörper, den ich heute noch merke. Mittwochs war ich eine Stunde auf der Rolle und gestern und heute Aquajoggen.
Da ich ja im Sommer eine Zwangspause hatte, sind meine Batterien jetzt schon wieder voll.

Das Wochenende wird aber nochmal so richtig meinem Freundeskreis gewidmet. Das beginnt heute Abend mit den Toten Hosen und ner Laune der Natour.
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10 km: 30:48 - hm: 1:06:40
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