gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laktat-Leistungsdiagnostik selber machen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 09.11.2017, 10:53   #11
kullerich
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.10.2006
Beiträge: 3.202
Zitat:
Zitat von lehnert Beitrag anzeigen
Die mobilen Laktat-Messgeräte für den Eigengebrauch gibt es natürlich auch noch. Die gibt es ja schon lange. Aber soweit ich das beurteilen kann, haben die nie den ganz großen Anklang gefunden.
Das liegt sicherlich zum einen am Anschaffungspreis (300€ aufwärts). Man muss auch noch bedenken, dass die einzelnen Messstreifen recht teuer sind – 2 € pro Stück. D.h. ein 10stufiger Test kostet dann nochmal jedes Mal 20€ zusätzlich. Außerdem steht man mit so einem Gerät nach dem Test ziemlich allein mit seinen Werten da. Man muss sich also seine Kurve selber zeichnen und auswerten. Oder man kauft eine Analyse-Software für ein paar hundert Euro.
Auch die nicht-Streifen-basierte Messung wird nicht umsonst sein. Dein "Projekt" funktioniert doch auch, wenn du das Gerät zur Verfügung stellst und die Streifen und das Gerät (mit gespeicherten Messwerten, das können die...) zurücknimmst zur Auswertung. Messung direkt hat halt den Vorteil, dass grob unsinninige Messwerte direkt nachgemessen werden können, in fast noch der gleichen metabolischen Situation...

Allgemein halte ich den "Markt" für solche Tests für überschätzt. Da Laktatmessung "online" während der Belastung nicht möglich ist, ist Laktat kein sinnvoller Parameter für unmittelbare Trainingsssteuerung. Die muss über Puls / Watt / Geschwindigkeit erfolgen. Die Zuordnung Puls zu Trainingsbereich bekomme ich auch ohne Laktatkorrelation hin.
__________________
Ex-Weiser, Mitglied in Axels 100-Tri-Plus-Club
Owner of Post 10,000 im "Leben der Anderen"
kullerich ist offline   Mit Zitat antworten