Zitat von MarioS

Ich weiss nicht, ob es sowas gibt, aber ein befreundeter Radsportler hat erzählt, dass man im Winter weniger machen soll, um dann im Frühjahr vollgas zu geben.

Nein es war nicht Jan Ullrich :-)

Aber meine Frage, ist es im Winter wirklich so, dass man sich eine gute Basis schafft und die Wochenumfänge verringert? Intervalle u.ä. sind tabu?
Also einfach immer locker flockig im GA1 Bereich trainieren und die Technik verbessern?

Mario