[tandem65]

Zitat von Microsash

Manchmal muß mein einfach spontan sein....

4 Wochen nach Berlin ohne vernünftige Vorbereitung heute PB mit 3:05.

Habe es schon in deinem Blog gesehen. Auch Dir herzliche Glückwünsche zu dem tollen Lauf.
Vielleicht hast Du ja nur super getapered. Berlin war vor 5 Wochen.
Ausserdem lässt sich in 4 oder 5 Wochen ja sowieso nichts erreichen.