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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Intervalltraining über 5 min
Thema: Intervalltraining über 5 min
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Alt 29.10.2017, 13:33   #7
TiJoe
Szenekenner
 
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Registriert seit: 06.12.2011
Ort: Dribbdebach
Beiträge: 1.176
Zitat:
Zitat von Adept Beitrag anzeigen
ZB: http://www.team-strassacker.de/mytho...rtraining.html

Oder im Buch "Krafttraining im Radport"
Achtung! Da gibt es mittlerweile die zweite Auflage mit teils veränderten Inhalten.

Gruß Joe
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"It's a world between pleasure and pain!"
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