wenn Du die Wettkampfdistanz in einer Woche relativ locker bewältigen kannst, und das auch mehrmals, also z.b. in 4 aufeinander folgenden wochen....

könnte es sein, daß du soweit bist.
Eigentlich sollte man auch jede der Distanzen mal für sich alleine ausprobiert haben, also z.b. mal einen Radmarathon gefahren sein.
viel spaß beim training