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Software / App zur Trainingsauswertung/-planung
Moin Leute,
ich habe nun schon das eine oder andere Tool angeschaut, um mein Training noch etwas besser zu strukturieren und ordentlich über den Winter zu kommen. Ich will nächstes Jahr Anfang Juni und Ende August je eine MD machen und ab und an noch den einen oder anderen kürzeren Lauf. Mir fehlt aber einfach eine vernünftige Übersicht mit verschiedenen Trainingsphasen und zu erwartenden Belastungen. Und ich gucke mir gerne meine erzeugten Zahlen an. :-) Excel-Tabellen kenne ich, auch hier von tri-szene, aber irgendwie würde ich es gerne optisch ansprechender haben. Wenn ich mal einen groben Plan übers Jahr erzeugt habe, möchte ich dann eigentlich nur noch die passenden Einheiten 2 bis 4 Wochen im Voraus planen und dann einfach schauen, ob ich im Soll bin. Mehr trainieren und weniger auswerten dann in der heißen Phase.
Dabei habe ich folgende getestet / in Nutzung:
- Garmin Connect: hier bekomme ich die Uploads meiner fenix 3 rein, nutze die Plattform aber sonst nicht weiter
- Strava: hier bin ich nur Basis-Mitglied und ich sehe es eher als soziale Komponente, Premium hat mich nie so richtig überzeugt
- Colden Cheetah 3.4: so langsam fuchse ich mich rein aber ich hab schon schöneres gesehen. Mein Rollentraining zeichne ich so auf zur Zeit.
- Trainingpeaks: bisher nur einmal intensiver reingeschaut (noch Test-Premium) und da sind schon einige Funktionen dabei, die mir einen guten Überblick über meinen Trainingsstand geben und mich wohl auch vor Übertraining etwas schützen können. TP wird wohl viel für Coaching verwendet und ist auf jeden Fall auch Multisporttauglich.
- WKO4: Die richtige Software passend zum webbasierten Traingpeaks. Soll wohl vergleichbar mit Golden Cheetah sein, kostet eben auch ein paar Euro, ist aber wohl auch etwas übersichtlicher als GC und einfacher zu handhaben.
Könnt ihr Golden Cheetah oder WKO4 empfehlen, spricht was dagegen? Oder doch eine webbasierte App? Excel-Tabellen möchte ich nicht mehr, da schaue ich aber gerne zur grundsätzlichen Planung rein und möchte das dann übernehmen. Früher waren auch einige mit Sporttracks unterwegs, haben die was passendes?
Ich möchte einmal einrichten und dann nur noch wenig nacharbeiten, das wäre mein Wunsch. Und den aktuellen Stand einfach und schnell erkennen.
Grüße Stefan
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"Lernen durch Erfahrung"
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