gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der Ernst und ich machen weiter: Trainingsleben in der Off-Season
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.10.2017, 16:49   #129
baleno15
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.06.2016
Beiträge: 337
Puh....Tee statt Kaffee ... das ist hart.
Aber es stimmt, man schlabbert dabei eine ganze Menge Milch.

Bei mir ist auch eher das "Süßigkeiten-immer-mal-wieder-zwischendurch-essen" das Problem. Es geht dabei auch immer nur um diese 3-4kg zu viel um die ich mich immer "bemühe".

Aber Du hattest es doch dieses Jahr schon geschafft einige Kilos loszuwerden, oder?

Viel Spaß beim Tanzen!
baleno15 ist offline   Mit Zitat antworten