[Largon]

Ich hänge mich mal hier mit dran, da ich im Moment auch zwischen Muckibude und Heimtraining für das Krafttraining / Rumpfstabi schwanke. Die Texte auf maxxf-online und die Beiträge in Büchern oder auf Websites können mich nicht motivieren das regelmässig durchzuführen. Für 2-3 mal pro Woche 30-60 Minuten eine Mitgliedschaft im Fitness-Studio abschließen finde ich etwas teuer...

Hat jemand Erfahrungen mit DVDs wie z.B.:

Fit for Fun - Workout für einen starken Rücken

Hat jemand gute Erfahrungen mit sochen DVD gemacht, sind diese zu empfehlen für ein regelmässiges Training?

Für so ein Workout vor dem TV könnte ich mich noch motivieren, ansonsten ist wohl die Muckibude die bessere Wahl (50-60 Euro pro Monat)