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Ist noch jemand fleissig auf dem Rudergerät unterwegs?
Ich bin grad hart am arbeiten, an die alten Bestzeiten wieder heranzukommen. Die Ironmanvorbereitung/-saison hat da seine Spuren hinterlassen.
Jetzt ist wieder viel mehr Zeit für ergänzendes Fitnesstraining und Kraftausdauer.
Wenigstens wirds hier wieder bei so manchem ruhiger.
Welcome Offseason.
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Halbmarathon: 1:28:47 (PB); Marathon: 3:19 (PB) - Langdistanz 9:51 (PB)
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Du meinst die, die immer nur dann kommen, wenn sie was wollen, etwas brauchen oder es was kostenlos zum abgreifen gibt!!! klickklick
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