Zitat:
Zitat von Trillerpfeife
was machst du wenn du es nicht so umsetzen kannst?
Persönlich mag ich diese Blocks nicht. Geht was schief fehlen Wochen.
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Dann mach ich normale Vorbereitung. Viel Crosser oder wenn nötig Rolle.
Laufen geht immer, egal welche Temperatur dann zuhause ist.
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