[Mirko]

Zitat von Mirko

Ich bin heiß! Training läuft insgesamt schon ziemlich gut. Jetzt arbeite ich mit der Keto-Diät noch mal intensiv am Wettkampfgewicht um dann bei der Challenge ganz übel einen rauszuhauen!!!

Haha das war nix. Keto hat dieses mal nicht so richtig angeschlagen, also hab ich es sein lassen und "normal" gegessen. So hab ich es geschafft selbst in den Wochen mit >8h Sport noch zuzunehmen. Ich bin also ziemlich gut trainiert und ziemlich fett.

Wie läufts bei euch?