[Carlos85]

1,6km: 5:11 (da der Pimpf ja gern seine Meile läuft)
5km: 18:31 (im Training während eines 10km Testlaufes bei 200/100 als 200. Lauf)
10km: 37:17 (jener 200. Lauf, im Training auf der Bahn)
15km: 59:xx (während meiner HM PB 2012)
HM: 1:23:22 (bisher letzter Laufwettkampf, Berlin 2012)