gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Leistungsdiagnostik anaerobe Verwirrung
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.09.2017, 12:58   #42
captain hook
 
Beiträge: n/a
Und Langstreckler wurden auch gerne mit 3x15min gequält.

Wie man dem Studienmaterial entnehmen kann auch sicherer, weil die Prozesse einfach stabiler eingepegelt sind. Da gabs natürlich auch zwischendurch noch Blut Abnahme während der Stufe.
  Mit Zitat antworten