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Alt 11.09.2017, 19:08   #7
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.666
Da gebe ich dir Recht. Ich hatte nur immer Probleme Deadlifts und Rudern in der selben Einheit zu machen ebenso Klimmzuege und Rudern darum wurde es dann bei mir eher die Kombination.
Das Problem war dann eher weniger die Griffkraft als die Stabilisierung im Core Bereich.
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