[Lecker Nudelsalat]

Zitat von joschi_grace

FRAGE:

Wie soll eine Rad-Sportler von jetzt bis Februar trainieren? Es ist ja auch für sie eher eine Pre-Phase oder nicht?

Er soll sich mal einen Trainingsplan für Radsportler besorgen, oder sich die Bibel von Friel kaufen.

Gruß strwd