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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie geht ihr mit kleineren Verletzungen um?
Thema: Wie geht ihr mit kleineren Verletzungen um?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 28.08.2017, 19:54   #20
mamoarmin
 
Beiträge: n/a
Vielen Dank, ich mache diese Übung schon, sogar mit gebeugtem Knie, dass ist eigentlich effektiver für die Achillessehne....
Flossing, danke kannte ich noch nicht....mal googlen.
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