[Triathlonator]

Zitat von mamoarmin

Ich bin auch gerade wieder beim Laufeinstieg und laufe so wie es mir passt. So, dass ich die Strecke locker bewältigen kann, puls und Tempo sind mir erstmal egal, da ich einfach die Anpassung erreichen möchte...., Schwelle und GA mach ich aufm Rad, da ich beim Laufen immer wieder Probleme bekomme..., ich würde mir da keinen Kopf machen, lieber zu langsam , aber dafür regelmäßig

Wo du recht hast. Ich wünscht ich hät den blödsinnigen Pulsmesskram gar nicht angefangen. Früher gings auch ohne, und da bin ich auch nicht vom Rad oder aus den Schuhen geklappt. Langsam erscheint mir Trainieren nach Zahlen genau so sinnvoll wie Malen nach Zahlen...