triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen

sabine-g · 16.08.2017, 11:23

Zitat:

Zitat von FLOW RIDER

Puls 120 beim Rad und Puls 130 beim Laufen ist schon sau niedrig bei der Leistung.

Darfst/willst Du nicht mehr höher pulsen wegen Deiner Vorgeschichte?

120 beim Rad ist normal oder schon fast viel, 130 beim Lauf für 5min/km Tempo auch.
Ich hätte lieber 145 gehabt, das wollten meine Beine aber nicht.