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4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Wahn-Sinn-Los".... oder... "weil's raus muss"
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Alt 14.08.2017, 21:09   #209
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Sack Zement!!!!
Ich hab die Stunde überlebt, aber morgen:

Zwischendurch dachte ich schon eher an eine Kernschmelze, als an ein Workout und ich habe noch nicht einmal alles so machen können wie die Einpeitscherin das vorgemacht hat.
Von den 5 verschiedenen Leistungsstufen war ich glücklich über eine solide 2-3.

Ich versuche jetzt mal alle Hausmittel zum Thema Muskelkater abwenden, aber ich fürchte, dass ich morgen beim Lauftraining kein gutes Bild abgeben werde
Vor allem meine Beine wimmern gerade einfach nur leise vor sich hin...

Ich trink jetzt ein Glas Rotwein, damit ich es nicht mehr so höre
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