[kupferle]

Zitat von backy

Hi Sascha,

wenn ich mich recht entsinne bist du eine etwas schwerer Sportler.
Insofern sei dir neuen Kraichgau MD Strecke bewusst.
Wenn Du bis dahin sauber trainierst steckst Du die MD sehr wahrscheinlich schon weg - aber das Resultat lässt sich nur bedingt auf Roth übertragen...etwas grob gesprichen: die 90km im Kraichgau haben fast so viele Höhenmeter wie die 180 in Roth..

Wer da nicht Feder heisst lässt Zeit liegen.

Ich denke eine MD vorher schadet nicht.

Ich an Deiner Stelle würde allerdings bei der OD bleiben.
Hol Dir da ein Erfolgserlebnis und mach vorher noch ne flache MD.

Hab mir das auch in der Mittagspause überlegt und werd es so belassen...
Die Nahrungsaufnahme teste ich im Training.
Das einzige was ich noch überleg-wo finde ich eine flache MD, die auch zeitlich reinpasst?
Ansonsten gibts halt nur 2WK nächstes Jahr..