[Garwin]

wieder ein paar Tage um:

Samstag habe ich nur gearbeitet

Sonntag habe ich es nicht nicht zum Kurs geschafft und war nur Fussball spielen, aber jetzt spüre ich das ich wieder fit bin.

Heute hiess es Einheit 3 lvl 3
13 pullups 26 pushups 26 Squats in 3:22 min AUFSTIEG IN LVL 3!!!!

Morgen hoffe ich dann es zum Spinning und Pilateskurs zu schaffen + abschliessenden Saunaerlebnis

Mal ne Frage am Rande:
im Moment versuche ich mir irgendwie so eine Art Trainingsplan zu erstellen und daher frage ich mich WANN ihr eure Wettkämpfe für das Jahr plant?