[Nobodyknows]

Zitat von MrTukan

Ich hab' mich auf dem Rad mit Malto-Selbstgemisch verpflegt und beim Laufen auf ausschließlich Cola umgestiegen...und damit sehr gut zurecht gekommen.

Ich denke Triphil, es kommt darauf an in welcher "Liga" du läufst.
Als ohnehin schwacher Läufer mit dem Ziel "Ankommen" reicht(e) auch für mich Cola, Iso und Wasser (alles was so kriegen kann) im abschließenden Lauf aus.

Darüber, ob es mit ein paar Gels schneller gegangen wäre, oder ob mir nur schlecht geworden wäre, kann ich nur spekulieren. Denn ich gehe davon aus, dass mein Begrenzer beim Laufen die relativ wenigen Trainingskilometer sind.

Gruß
N.