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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kraftaufbau muss her
Thema: Kraftaufbau muss her
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Alt 23.06.2017, 17:52   #46
Running-Gag
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.09.2014
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Beiträge: 2.232
Zitat:
Zitat von Sonycson Beitrag anzeigen
Zitat:
Zitat von Running-Gag Beitrag anzeigen
Je höher die Maximalkraft, desto besser/höher alle anderen Kraftfähigkeiten
Ja, nur mit 200m Schwimmen trainiert man nicht seine Maximalkraft. :D :D. Das ist alles im Bereich Kraftausdauer, Sry.
Das habe ich doch auch nirgends behauptet oder? o.0
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